diumenge, 30 d’octubre del 2011

Take a break. En Kilian es pren un descans

Rupit - Taradell



El proper 20 N es fa la marxa Rupit-Taradell, una de les més boniques d'aquestes contrades, 43 km amb una mica de tot. No us la podeu perdre.

Més informació.

dissabte, 15 d’octubre del 2011

Raid grana



El Xics munten un raid pel 26 de Novembre a http://raidgrana.blogspot.com/ podeu trobar tota la informació.

El de la foto del cartell es l'HMM Ignasi.

divendres, 14 d’octubre del 2011

30/10/11 A l’Escala la cursa de muntanya Tramun-trail, de 21 km i un desnivell de 1.350m



Serà el 30 d’octubre i commemora el 20è aniversari del club Flama91
El 30 d’octubre neix a l’Escala la cursa de muntanya Tramun-trail, creada pel club d’atletisme l’Escala-Empúries Flama-91 - que aquest any celebra el seu 20è aniversari-, amb el suport de l'Ajuntament de l'Escala. Es tracta d’una cursa de 21.097 metres, que uneix el litoral amb el massís del Montgrí, amb un desnivell acumulat de 1.350 metres.
La cursa neix amb l’objectiu de consolidar-se com una de les primeres curses de la temporada i convertir-se en una referència per als corredors i atletes de mig i llarg fons per testar la seva forma física.
La Tramun-trail és una cursa que passa per un territori de gran bellesa natural i que transcorre en gran part per dins del Parc Natural del Montgrí, les Medes i el Baix Ter. Es passa arran dels penya-segats costaners i s’endinsa al Montgrí passant entre parets de pedra seca, antigues barraques de vinya, velles instal·lacions militars i corriols i camins de tota mena. L’alçada màxima a la que s’arriba és de 165 metres i la major part del recorregut és per corriols (59%), mentre que hi ha un 40% de trams de pista i només un 1% de trams asfaltats. S’han previst 5 avituallaments sòlids i líquids i servei de dutxa.
Les inscripcions ja estan obertes i es poden fer a través del web http://www.lemporda.com/ fins el 27 d’octubre o fins que s’arribi al límit de 250 participants. En aquest sentit, en els primers dies d’inscripcions ja s’hi ha apuntat una vintena de corredors. El preu és de 15 euros per als corredors federats i de 19 per als no federats i cal tenir 18 anys com a mínim per poder participar a la Tramun-trail.


Hi ha algun HMM que s'animi?

dissabte, 8 d’octubre del 2011