dilluns, 31 de desembre del 2012

Sansi HMM's 2012 - Un clàssic dels clàssics!

Hola HMM's tots,
Com ja és tradicional el 31 de desembre els HMM's ens repartim per la geografia catalana per complir els compromisos atlètics de l'últim dia de l'any. Uns a Canovelles, altres a la Garriga, uns a Barcelona i uns altres a Granollers.
Aquest any els de Granollers estavem a les 16 hores al parking de l'hotel i corre que correràs fins la Verge de Llerona hem anat i tornat, gairebé 16 kilometres! Desprès ens hem desitjat un bon any 2013 a tots brindant amb cava ben fresquet.
Molt bon any 2013 a tots! 
Que les lesions ens respectin!
Salut i km!





diumenge, 16 de desembre del 2012

Kilian Jornet - tràiler Summits of my life estrena 17/12/12

Fa molt bona pinta la peli del Kilian, paissatge, running, esforç ... La vull veure per si fa com els HMM's que desprès ho celebra amb un bon "xeflis"!?

http://vimeo.com/54435734

dilluns, 3 de desembre del 2012

Trencacames 2012



Aquest diumenge es va celebrar la primera trencacames, de la nova vida d'aquesta cursa.
Molta participació de HMM's, els 13 de NY i molts més, la cursa va estar a punt ser suspesa però per fi es va poder fer.
Molt de fred, 0º a la sortida però després un recorregut molt agradable, encara que dur, pujades i baixades contínues. 15.2 km amb 250 m de desnivell positiu.
Classificacions, espero no deixar-me ningú:

23 BRANCHAT GALBANY,ALBERT 01:05:45  
26 CODÓ GRASA, XAVIER                 01:06:37
88 OTÍN BOIX, RAMON                       01:14:18 
92 LLEONART MARGALL, DANI     01:14:44   
227 GIRBAU BUIXÓ, DOMENEC       01:27:23  
228 SALA COLL, DAVID                      01:27:24
229 MONMANY, FREDERIC               01:27:24    
230 VILLAFÁÑEZ, IGNACIO              01:27:47    
231 SAINZ, JERÓNIMO                        01:27:47  
278 MARAÑA, NÚRIA                           01:33:45
289 VENTURA FORNS, MONTSE       01:35:32
296 MOLINS ROVIROSA, MARTA     01:37:11
304 CORRAL PALACIOS, ESTHER    01:40:08
305 PUIG DE LA PASIÓN, NÚRIA       01:40:09           
  







 

diumenge, 25 de novembre del 2012

El clàssic dinar de La Guixa. I ja fa 4 anys!

Hola HMM's,
El temps passa volant i ja gairebé no recordem aquell desembre de 2009 en que a -8º corriem la 1era edició de la ecomitja de Vic. En Pere, que coneix tot els restaurants (amb i sense estrelles michelin), ens va portar a un restaurant a Sentfores (La Guixa) on entre pa amb tomàquet, embotit, carn a la brassa, flam gegant i coca d'anís vam passar una gran jornada HMMística. El gran Jordi va tenir la sort que li va tocar una panera al sorteig de la cursa i va ser tan generòs que va decidir tornar-la a sortejar entre els grans i els petits. Els següents anys la tradició es va mantenir d'anar a dinar a La Guixa però ja no fent la cursa de Vic, però sortint els HMM's que podiem al matí del dinar. Una cosa que si que ha durat fins aquest 2012 és la panera en què tots els presents al dinar porten un "detall"i desprès amb l'speaker Jordi i l'"hostessa" Carme fan un sorteig que és espectacular. Tothom té premi i tothom intenta que no li toqui un cuscus que des del 2009 va venint cada any a la panera HMM's. 
Aquest 2012 l'hem avançat bastant el dinar de Nadal HMM's però nois les dates per tanta gent són molt complicades, les nadales de la canalla no van faltar i algunes reflexions de tots colors envers les eleccions del 25N.
Anem-nos preparant a conciència per La Mitja de Granollers que el temps passa volent i hem de fer, com sempre, un gran paper!
Salut i km!

dimecres, 14 de novembre del 2012

The New York Times - Bill Cunningham a la Marató alternativa

Hola HMM's,

El tema de la Marató alternativa del 4 de novembre per Central Park dona molt de sí.

El reconegut fotògraf i columnista del NYTimes Sr.Bill Cunningham ha fet un video explicant l'extraordinaria concentració de gent que es va produir de manera improvitzada al Central Park per tal de còrrer i alhora col·laborar amb els afectats del Sandy.

Si escolteu bé quan surtim amb l'estalada podreu reconeixer a tres HMM i el periodista diu "molts corrien amb la bandera del seu país", mai millor dit!

Salut i km!

Semblo un piquet informatiu....

ny times video HMM

Trailer pròxima estrena "Els HMM's a la (no)Marató de NY'12"


Hola amics HMM's,
En primer lloc agrair-vos l'interès per conèixer com ens va anar l'experiència a la (no)Marató de NY'12.
La veritat és que va ser un "pal" que l'anul·lessin i ens va costar d'acceptar. Un cop mig passat el dol ens ho vam passar molt i molt bé. La marató alternativa per Central Park va ser espectacular, de manera espontànea la gent de tot el mòn es va posar a còrrer, es va produïr un ambient molt especial va ser molt emocionant. 
Amb aquest trailer podeu veure una miqueta les coses que vam fer.
Salut i km!

dimarts, 13 de novembre del 2012

diumenge, 11 de novembre del 2012

dimecres, 7 de novembre del 2012

diumenge, 14 d’octubre del 2012

Mitja de Puigcerdà 2012 - 14 octubre 2012

Hola HMM's,
Aquest diumenge 14 d'octubre tres dels membres dels HMM's han anat a còrrer la Mitja de Puigcerdà. 
Ens ha fet un gran dia de sol i amb una temperatura perfecta per còrrer. El recorregut comença des de la zona esportiva de Puigcerdà (a dalt de tot) i baixa de manera molt ràpida cap a centre de Puigcerdà seguint direcció a Bolvir. Just a la Torre del Remei es creua la carretera i es va per camins fins a Puigcerdà. Els 5 últims kilometres pugen força, passant pel llac i al costat de camps plens de cavalls. 
En resum una mitja molt entretinguda, casolana molt recomanable! 
El millor de tot el dinar que em fet totes les famílies a la hípica de Prats i Samsor (trinxat, sopeta, carn a la brassa!) .... ah! ens hem fet fotos amb el Thiago Alcantara (amb croses).
El pitjor de tot les cues al tornar ... però això ho oblides un cop arribes a casa, oi?!

Salut i km!

dilluns, 1 d’octubre del 2012

dimarts, 25 de setembre del 2012

Marathon Man

Val la pena escoltar-lo.

dimarts, 18 de setembre del 2012

Cursa de la Mercè 16-9-12 - HMM's hi erem!

Hola HMM's, el passat diumenge 16 de setembre es va celebrar una de les curses que donen inici a la temporada de curses de fons. La Cursa de la Mercé de Barcelona en què any rere any hi participa més gent. Bensegur que molts HMM hi vau participar però entre que les samarretes dels HMM's ja tenen uns anys i que les que regalen són molt maques em diuen que durant el recorregut no es van veure els HMM's.
El nostre company HMM Santi hi va participar i va vèncer la temptació de posar-se la samarreta de la cursa i es va enfundar la blanca i roja que el va ajudar a fer una bona cursa tot i sortir del final de tot i haver de sortejar a molta gent.
Bé, si hi ha clamor popular farem samarretes però volem claor popular i talles!
Ah! feu-nos arribar fotos que les penjarem.
Salut i km's!

dissabte, 15 de setembre del 2012

S'acosta el dia .... Primera tirada llarga 23 km! OXD KEEP ON!

Hola HMM's tots,
Aquest dissabte 4 HMM's hem anat a fer una tirada llarga de cara a preparar mínimament la MNY'12 que és ja, el proper 4 de novembre.
Hem fet el recorregut de Marata i amb 2 hores ens han sortit 23 km. Ens ha servit per animar-nos i veure que ens hem d'espavilar.
El gran presi està seguint la prepararció de la vanguardia i avui ha sortit, és el millor preparat!
Us adjunto la foto de l'arribada.
Salut i km!


dimecres, 12 de setembre del 2012

dilluns, 3 de setembre del 2012

dimarts, 21 d’agost del 2012

dijous, 2 d’agost del 2012

diumenge, 8 de juliol del 2012

dijous, 5 de juliol del 2012

II Cursa Correllets'12 Festa Major Granollers 1/9/12







Hola HMM's, 
Com a col.laboradors de la divertida cursa d'obstacles Correllets de la FM de Granollers hem assistit aquest dijous al vespre a la presentació de la segona edició. El lloc escollit era ideal pels corredors al costat de la pujada dels "cañizos" si a tocar de la pressó en una finca molt maca. Aquest any la cursa es celebrarà el dissabte 1 de setembre, moltes novetats, obstacles millorats i moltes ganes que els participants s'ho passin molt bé. El riu Congost que tantes vegades ens ha vist còrrer pel seu voltant serà l'escenari ideal d'aquesta cursa d'obstacles tant divertida. Animen-vos a participar-hi www.correllets.cat us hi podreu inscriure i veure moltes de les novetats. També es pot participar com a voluntari! No us perdeu el gran vídeo de la vaca! 
Salut i km's Ah visca Els Blancs! I la FMGranollers!
www.correllets.cat





dimarts, 3 de juliol del 2012

Falten 4 mesos per la Marató de NY'12! Algú s'anima?

Hola HMM's,
Els de La Vanguardia ens animen a entrenar-nos per particiapar a 4 mesos vista a la Marató de NY'12.
A veure que us sembla l'entrenament que plantegen?
Salut i km's!



dimarts, 5 de juny del 2012

Resultats Cursa Cantonigros

Uns quants HMM's varen participar a la cursa de Cantonigros, 10 km agradables, per camins i corriols i algun tros urbà.
 Ignasi Vila 45:43 50 de la general
 Mireia Monmany 46:10 54 de la general 1ª Dona classificada
 Pere Font 46:21 57 de la general.
















Felicitats a tots !!!

divendres, 1 de juny del 2012

dijous, 31 de maig del 2012

Cursa de Cantonigros

Diumenge, 2 de juny es fa la cursa de Cantonigros, 10 km de bosc i molt frescos. Inscropció gratuita a corredors.cat

dimecres, 30 de maig del 2012

Un altre repte

Com es va fer ?

divendres, 25 de maig del 2012

Video Primera Run Beer Granollers 16-5-2012

Hola HMM's,
En Jordi Ribó ha editat i penjat el video de la Primera Run Beer Granollers a Youtube.
Ens demanen que el fem circular per les xarxes socials perquè els faria molta il·lusió que fos un dels videos més visitats del dia!
Salut i km!

dimarts, 15 de maig del 2012

1ª RUN BEER Granollers 16/5/12 13,30 hores a les pistes! Quin riure!


Hola HMM's! Ha estat molt divertit! Tots els ingredients per passar un gran migdia entre amants del còrrer i amb moltes ganes de passar-ho bé! Deu equips de quatre membres, 40 cerveses ARTS, obridors, testimonis, àrbitres, públic, dorsals, explicacions dels organitzadors (gràcies), el fotograf i tot apunt. Es dona la sortida tipus 24 hores, corrents a recollir la cervesa, obrir-la, beure-la ràpidament, buidar-la al cap per demostrar que està buida, llençar-la al contenidor i cames ajudeu-me a fer els 400 metres de les pistes. Tot tipus de situacions s'han donat, l'obridor no encerta a obrir, no m'entra la cervesa, n'hi ha que han menjat patates per agafar gana. En el primer relleu hi ha hagut un crack que amb 4 segons com a màxim ja s'ha begut la cervesa i ha començat a còrrer,darrera seu la resta a força distància. El segon relleu ha estat molt ben realitzat, es dona l'obridor amb el testimoni al segon rellevista i vinga a beure la cervesa i a còrrer que per això has vingut. Entretant, els del primer relleu comenten les sensacions que han tingut fent els 400 metres amb la cervesa a l'estomag, que si rotets, que si pantxa plena i menys mal que són nomès 400 metres! La zona de beguda de cervesa ja és un eixam de corredors beven, tots al seu ritme. Les pistes estaven plenes de gent corrent i públic aplaudint i animant. Sense temps ja arribaven els primers i darrera seu tots els equips. Tothom feia cara de content, no sé si per la competició o per la beguda. Els jutges de la carrera han donat el resultat dels tres primers equips (tongo!). Ens hem quedat una estona comentant la 1ª Run Beer i tal com fem els que anem a còrrer al migdia ràpid hem marxat a dinar i a pencar! 
Ha estat com el Sant Jordi dels "footingeros" del migdia de Granollers, una gran festa en migdia feiner!
Ja estaven pensant en la 2ª edició de la Run Beer Granollers.
Adjunto link de les fotos que han fet:
Salut i km

(crònica prèvia 15/5/12) Hola HMM's! Demà qui vulgui riure i pugui que es passi per les pistes de d'atletisme de Granollers sobre les 13,30 hores del migdia. No es pot dir de què es tracta però serà tipus "humor amarillo" + "flash move" + "carros de fuego" + "amics de les ARTS". Serà ràpid perquè estarà format bàsicament pels membres del fictici club-associació amics del passeig fluvial del Congost del migdia. Ja us explicarè com ha anat. Salut km!

Cursa de Les Torxes 2012 - 16/6/12 21,30h

Hola HMM's, Com anem?! Fa més mandra còrrer amb la calor que fa, però quan més costa millor entrenament estem fent!! Us vull avisar que ja han obert les inscripcions de la Cursa de Les Torxes de Granollers. Es celebrarà el dissabte 16 de juny a les 21,30 hores des de les pistes d'atletisme. L'arribada és a la piscina del Club Natació Granollers on es pot banyar i gaudir de la piscina de nit. És una cursa no competitiva de nit que és molt maca per fer-la tota la família, grans i petits. Adjunto enllaç per inscripció. http://www.granollers.cat/noticies/esports/cursa-les-torxes-2012 Salut i km!

dimecres, 9 de maig del 2012

Mitja de Girona + Rècord HMM-a4elkm

Hola HMM's,

"De tal palo, tal astilla", la mitjana de Cal Fredy mireu com hi va, a la Mitja de Girona va fer un super temps 1h 38'14'' i va quedar la 10ª classificada. Estem molt contents Mireia, felicitats segueix així!



Seguim que estem en forma!
Després de la Mitja de la Vall del Congost, el diumege passat va tocar Ripoll, la Cursa de Sant Amand. 22,7km i 1.370m desnivell positiu acumulat prop del 95% del recorrecut per corriols i 3 hores 8 minuts de suor.
Una cursa molt ben muntada i senyalitzada, els avituallaments, suficients. De gent, pocs i ben avinguts.


Això si... una pujada dura de 4 o 5 km, amb una grimpada final d'infart.


El temps tapat i les 2 gotes que va caure va evitar la calor angoixant que tenim avui.  Molta estona corrent sol, semblava anar primer de la cursa, però a l'arribar a l'avituallament... ja t'informaven que el primer feia estona que havia passat



Un dia rodó. A l'acabar vaig trucar a la Mireia, que em va comunicar que va fer la seva millor marca a una mitja marató (la de Girona). 1:38. Felicitats "carinyu"!!


La propera...Trail de Sant Esteve... seguiré informant... canvi i fora

dimecres, 2 de maig del 2012

X Marató d'Empúries - 29-4-2012 - HMM's

EM POSAT MÉS FOTOS!!!!!!!

Hola HMM's,
Com ja és tradició pel pont de l'1 de maig una bona colla de HMM's anem a còrrer a la Marató d'Empúries. 
Aquest any van canviar el recorregut de les 3 curses. Els 10 km van ser més entretinguts perquè passaven pel poble de l'Escala. Els 21 km van ser més similars als anys anteriors. Els 42 km molt durs, passaven  4 vegades per davant de l'arribada sense poder-hi parar! 
Vam tenir la participació en els 10 km de l'Albert i el Xavi que van fer una T-2 des de Platja d'Aro, la trancisió a la cursa va ser un pel accidentada però bé ... el parking era molt lluny no Nuri?! a la tercera sortida de la rotonda! El Pere, el Josep Mª, l'Ester, la Núria, la Cristina ... van quedar molt satisfets de la cursa i del dia tan bonic que feia. El Pere penso que se li va fer curta!
Els 21 km el HMM Josep anava una mica nerviòs perquè debutava la seva dona als 10 km i esperava que li agradès l'experiència. Gairebé tots els 21 km el Dume, l'Albert i el Dani vam anar junts sense cap pressa.
Cas apart els HMM Granollerins-Barcelonins, el Xavi, el Jordi "and friends" van finalitzar les seves curses però entretots a l'arribada no en feien un de complert, ja esteu millor?
Els HMM's de La Garriga un cop acabada la cursa sense temps a res ja estaven al Meson del Conde on ja els hi tenen guardat el bermut d'un any per l'altre! Rafael sense Meson no aniries a l'Escala, oi?
Com a tota cursa important en el calendari HMM's vam tenir un arròs boníssim al Roser 1 de l'Escala.
Per acabar la festa els nens jugant a la platja i els pares solventant el mòn a una terrassa del poble fent uns gintònics (negociats pel Pere!).

Un gran dia d'esport, gastronomia, sol entre amics i fills!
Salut i km!

Adjunto video on apareixen alguns HMM's en acció. (gentilesa Josep Marata)