diumenge, 7 de març del 2010

Cronica d'una Marató anunciada


Avui 07/03/2009 tres HMM's han decidit anar a córrer la marató de BCN, de bon mati s'han trobat a can Perkins, temperatura al cotxe del primer HMM 1ºC, després d'un curt viatge fins can Fanga, han deixa't les bosses al guarda roba i apa a fer km's !

km 5 (part alta de la Diagonal) tot va bé el grup es manté unit, malgrat alguna curta aturada per a buidar allò que s'ha de buidar.
km 10 (carrer Rocafort), tot segueix igual.
km 15 (Passeig de Gràcia-Roselló) en Pere va lleugerament destacat, 200 m.
km 20 (Meridiana), tot segueix igual.
km 25 (Diagonal 00), en Dominique comença a patir, però com s'acosta a la família ha de fer bona cara, en Pere segueix amb els seus 200 m.
km 30 (mateix lloc, sentit contrari), en Pere comença a sentir el pas dels km's, en Perkins comença a tenir els pistons a bona temperatura, el cronista creu que en Dominique s'ha perdut.
km 35 (vila olímpica), en Pere manté l'avantatge i el primer HMM l'acompanya fins el Parc de la Ciutadella, allí espera a que arribi el segon de la llista (fresc com una rosa), per darrera en Dominique te noves sensacions i es fa el propòsit d'acabar sigui com sigui, per no tenir que repetir la experiència.
km 38 (Ramblas), en Pere comença la lluita contra si mateix, i veu que és una mica diferent que anar al Puigraciós, en Perkins es manté a 1500 rpm i amb en Pere i el primer HMM, acaben la Rambla i comencen el Paral·lel , en Dominique manté la seva guerra particular.
Km 40 a 42,195 en Pere duu marxa de supervivència, la constància triomfa i en Dani s'escapa uns minuts, Sepúlveda enllà. La fita ja es aconseguida !! En Dume arriba cansat però satisfet.

FELICITATS!!!

diumenge, 28 de febrer del 2010

Ja està aprop

Quatre HMM's estan a les portes de la veritat, el proper diumenge tocarà patir i després la gloria de poder fer la mitgdiada amb un bon mal de cames.

AVE HOMUS, com diu aquell "que sea leve"

dissabte, 20 de febrer del 2010

HMM Granollers pistes - Puiggraciós - Granollers pistes - 32,6 km!





Hola HMM,
Avui una colla de HMM hem fet una sortida per entrenar-nos per la marató de Barcelona del proper dia 7 de març de 2010.
Els llibres diuen que cal fer varis dies de 30 km com a mínim ... doncs nosaltres ens ho hem cregut i amb aquella fe hem seguit al HMM Pere (l'incombustible) direcció la Garriga. Ell no deia res però es notava que en portava una de cap, i nomès arribar al nou pont de la Garriga ens hem desviat cap a l'esquerra, direcció a la carretera vella de l'Ametlla on tot seguit agafem un camí que ja puja amunt i que arriba al Santuari de Puiggraciós. El HMM Jomi no ha perdut la roda del gran HMM Pere, el HMM Dume i HMM Dani feiem el que podiem perquè pujava molt (50 minuts pujant). Un cop al Puiggraciós hem begut aigua i cap a la Garriga i passant pel polígon de Les Franqueses hem arribat com hem pogut a les pistes d'atletisme de Granollers. L'excursioneta ha durat 3 hores 8 minuts i el GPS del HMM diu que hem fet 32,6 km. La veritat és que estem destrossats i espero que ens recuperem perquè la marató ja està aquí mateix.
Ah! el presi HMM Fredy ens ha acompanyat fins Llerona!
Excursió per explicar als nèts!
Salut i cames HMM!

dilluns, 15 de febrer del 2010

HMM a la Viladrau - La Garriga
















La Dolors i altres vàren fer una bona representació dels HMM's a la Viladrau- La Garriga. Avui a VOTV fan un reportatge.
Felicitats

dilluns, 8 de febrer del 2010

Fotos Masnou

Podeu veure les fotos de la Sant Silvestre del Masnou, que ha enviat en Jordi Montpart..
http://www.flickr.com/photos/47319825@N02/sets/72157623257755339/show/

el Chema i el Cheruyiot volen ser HMM, què els diem?






Hola HMM i moltes felicitats!



El Chema Martinez i el guanyador de la mitja Robert Kipkoech Cheruyiot volen ser HMM, com ho veieu? Fins i tot ens han firmat als HMM perquè els acceptem!

dimecres, 3 de febrer del 2010

HMM 7/2/2010 14,30 "La Gran Tripejada"




Hola HMM, com van els mals perquè pel que he pogut veure durant aquestes últimes setmanes tots estem molt sensibles i ens trobem mals per tot arreu. Tranquils perquè l'objectiu no era la mitja sinó el mitjà per agafar gana i a les 14,30 anar a dinar per celebrar-ho tots els HMM al restaurant de l'Hotel Granollers.


A data d'avui ja en som inscrits al dinar-HMM més de 45 persones (entre pares, fills i esperit sant!) és a dir que la cosa promet. Farem el Hat Trick HMM on tothom podrà exposar les seves sensacions durant la cursa i que li ha semblat el repte segur que ens ho passem molt bé (ah! la canalla tindran cangur pq amb les agulletes que agafarem no ens podrem anar aixecant tota l'estona, no?)


Per cert, ens hauriem de fer una foto abans de la sortida, no?


Vinga ànims que ja hi som!

dimarts, 26 de gener del 2010

Actualització futur HMM

  1. Mitja Maraato Granollers 7/2
  2. Marató BCN 7/3
  3. Mitja Montornes 28/3
  4. "Matada" del Congost 28/3 (només per superherois)
  5. Fons Canovelles 5/4
  6. Cursa dels Bombers 18/4
  7. Granollers - Montserrat Maig 2010
  8. Cursa dels Xics Maig 2010
  9. HMM a l'Aneto Juliol 2010
  10. Matagalls - Montserrat Setembre 2010 18-19/09

Es poden afegir totes les que volgeu, ..., es gratis

Futur, futur ... Marato NY 2011 o 2012 ??

dilluns, 25 de gener del 2010

Fem més samarretes HMM, qui en vol?



Hola HMM! Vam fer una edició de 30 samarretes HMM i ja estem quedant malament ... tenim gent que vodria pertanyer a un club de prestigi com el nostre i per això volem fer un sondeig per fer més samarretes HMM i poder-les tenir per la mitja de Granollers.


Les talles són bastant complertes ... hi ha la S, L i XL, qui estigui interessat o sàpiga que algú en vol que ho digui el més aviat possible perquè sinó no hi haurà temps de tenir-les el diumenge 7 de febrer.

Ah! al fer-ne 30 el primer cop ens van costar 13 €/unitat.

Gràcies
Ànims HMM!

Falten 15 dies pe la mitja!




Hola HMM, ja falta poc per la mitja de Granollers i ara cal anar "poc a poc" per no fer-nos mal.


Aquest cap de setmana la secció femenina (Marta, Ester, Núri, Natàlia, Núria i Montse) van fer el recorregut de la mitja passant per la carretera, estan molt fortes i amb la moral molt alta, molt i molt bé!


El diumenge els HMM Albert i Jordi van anar a "pulir" a una cursa de 10km a bcn Sant Antoni, els HMM Xavi, Jomi i Dani vam imitar a les dones fent la mitja però sense el polígon de la Garriga ... no m'enrrecordava i cap a la Garriga puja, eh!


Bé bona HMM setmana!


Salut



Nota: a la foto el Jordi no anava de HMM pq la guarda pel 7 de febrer (no li tingueu en compte!)

dijous, 21 de gener del 2010

Futur de l'HMM

  1. Mitja Maraato Granollers 7/2
  2. Marató BCN 7/3
  3. Mitja Montornes 28/3
  4. "Matada" del Congost 28/3 (només per superherois)
  5. Fons Canovelles 5/4
  6. Cursa dels Bombers 18/4
  7. Granollers - Montserrat Maig 2010
  8. Cursa dels Xics Maig 2010
  9. HMM a l'Aneto Juliol 2010
  10. Matagalls - Montserrat Setembre 2010 18-19/09

Es poden afegir totes les que volgeu, ..., es gratis

Futur, futur ... Marato NY 2011 o 2012 ??

diumenge, 17 de gener del 2010

Mar i Murtra 2010

Bé, doncs,

després de la lesió de la cursa de Montserrat, i un cop el turrons s'han acabat, toca tornar-hi. Aquest cop a la Mar i Murtra de Blanes. 20km amb un port de tercera categoria.


Salut

Homonasi






dissabte, 16 de gener del 2010

Proposta de recorregut

Aquest es un recorregut de uns 21 km, amb suaus pujades i baixades, amb un alt percentatge de terra.

divendres, 15 de gener del 2010

HMM a Blanes

L'HMM Ignasi no podrà asistir a l'entrenament ja que defensarà el pabello dels HMM a Blanes. esperem les seves fotos.

dimecres, 13 de gener del 2010

Sortida Homo Malus

La secció femenina dels HMM sortirà dissabte al mati per fer un dels seus últims entrenaments per la Mitja de Granollers, la secció masculina diumenge al matí intentarà que no els hi passin la ma per la cara.

dissabte, 9 de gener del 2010

Novetats a la web !!!

Tenim novetats a la web, una nova secció Recorreguts, on es poden veure rutes al Google Earth, per ara només una, però s'aniran ampliant.

www.homomalusmaratunianus.com

dilluns, 4 de gener del 2010

HMM internacionals

Dos HMM, ben acompanyats, vàren córrer la San Sivestre de Rekalde i com no podria ser d'una altre manera va ploure i fer mal temps, .., es un clàsic.











dissabte, 2 de gener del 2010

divendres, 1 de gener del 2010

HMM a la Cursa dels Nassos de Barcelona






Hola HMM en primer lloc dessitjar-vos un bon any 2010!
Una colla de HMM vam estar repartits el 31 de desmbre entre la cursa de Cursa Sant Silvestre de Canovelles (HMM Pere que va fer un gran paper entre aigua i fang) i la Cursa dels Nassos de Barcelona per la tarde.
No hi havia participat mai en una cursa l'últim dia de l'any i és recomenable ... pots menjar i veure la nit de fi d'any perquè ja has fet exercici!
Us adjunto quatre fotos de l'organització que tenien l'HMM Albert i Jordi un cop fets els 10 km., simplement ESPECTACULAR i per recordar sempre! Gràcies pel detall.

Vinga no badeu que els objectius dels HMM del 2010 ja estàn aprop i ens hem de preparar bé!

Força!